手是人重要的身体部位之一，为帮助幼儿更好地了解手的重要性，掌握科学爱手护手的方法，养成良好的卫生习惯。2026年4月15日，成都市温江区康城幼儿园小二班邀请了钱思勉小朋友的妈妈——四川大学华西医院肾脏内科主管护师高梦琳护士走进幼儿园，开展习惯养成家长进课堂活动。

｜本期家长｜

小二班 钱思勉妈妈

高梦琳 四川大学华西医院肾脏内科主管护师

探秘时刻·识手知秘

小朋友们，你们知道小手都有什么本领吗？

可以拿东西。

可以搭漂亮的房子。

哇！你们都是聪明的孩子。小手除了能做游戏、拿东西，还有一个很重要的本领，你们知道是什么吗？

是吃饭吗？不对不对，是帮我们穿鞋子。

其实，小手还是健康小卫士呢！它可以让我们远离病毒、细菌，今天我们就来深入了解一下神奇的小手吧！

活动伊始，高老师借助放大镜，引导孩子们仔细观察自己的小手，帮助大家直观认识手部结构。在趣味观察中，孩子们惊喜地发现，手上藏着细细的纹路与指纹，而且每个人的指纹都是独一无二的，现场充满了好奇与探索的乐趣。

欢乐时刻·巧手游戏

紧接着，高老师带领孩子们开展了多彩的活动，在轻松欢乐的游戏中充分调动孩子们的积极性，让大家在玩中真切体会到手的重要性。

成长时刻·护手有方

小手用处多多，日常接触物品繁多，很容易沾上细菌。该怎样爱护小手、远离病菌呢？孩子们围绕问题积极思考、交流，并在通俗易懂的互动中熟练掌握了七步洗手法及护手小技巧。

七步洗手法

护手小技巧

1勤剪指甲，勤洗手。

2不玩尖锐物品，避免划伤小手。

3天冷记得戴手套。

4多吃深绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶，补充充足的维生素，减少干裂脱皮。

5勤保湿，预防长倒刺。出现倒刺时不撕咬。

责任时刻·健康传递

护手宣传

瞧！孩子们化身健康宣传员，主动向其他班级的同伴分享、讲解护手小妙招，在实践中巩固卫生常识，传递健康理念。

育儿小贴士

1. 固定洗手时间，坚持日常践行

在家中为孩子建立固定洗手时段，如饭前便后、外出回家、玩耍触摸玩具后，及时提醒洗手，让洗手成为自然而然的生活习惯。

2. 示范标准动作，做好榜样引领

家长以身作则，坚持规范洗手，用实际行动带动孩子。可与孩子一同练习七步洗手法，在轻松氛围中掌握正确步骤。

3. 控制洗手时长，保证清洁到位

引导孩子用流动水洗手，配合儿歌或简单口令，保证洗手时间不少于20秒，确保手心、手背、指缝、指尖等部位清洁彻底。

4. 选用温和用品，呵护娇嫩肌肤

为孩子选择儿童专用洗手液或肥皂，避免刺激性清洁产品，洗完及时擦干。

5. 巧用趣味方式，提升参与兴趣

通过亲子洗手小游戏、绘本阅读、动画科普等形式，让孩子理解洗手的重要性，主动爱上洗手、自觉洗手。

6. 及时鼓励强化，巩固良好习惯

当孩子主动正确洗手时，多给予肯定与表扬，持续强化卫生意识，帮助孩子长期坚持良好的洗手习惯。

本次家长进课堂活动，孩子们在高老师生动有趣的讲解与游戏互动中，一步步探寻小手的秘密，深入掌握七步洗手法与护手小技巧，进一步树立了爱护双手、讲究卫生的意识。

生活即教育，每一次体验都是珍贵的成长契机。今后，幼儿园将继续创设丰富多元的实践机会，引导幼儿从生活细节做起，坚持做好手部清洁与护理，在潜移默化中养成健康、文明的卫生好习惯。

图片：彭凯悦

文字：廖彩云

一审：兰晓希

二审：魏琴

三审：刘玲